引き続き部屋の片づけ。 書棚等移設完了。段ボールに放り込んでおいたものたちを選別。 つかれた。中学校時代の友達からの寄せ書き、なかなかみんな鋭い切り口で書いてくれている。中学一年生というのは、未熟なようでいてなかなか本質をよく見ているではな…

とことん部屋の片づけ。 大物は片づいたかな。

id:kawa-oboegakiさん、情報サンキュウです。 NHK、サンダーバードのページから 9月7日（日）後7：00 第22話 超音ジェット機レッドアロー(THE EDGE OF IMPACT） 9月14日（日）後7：00 第23話 死の大金庫(VAULT OF DEATH） 9月21日（日）後7：00 第24話 死の…

シンプルな最低限の基礎練習のみ。ウォーミングアップ程度。

走行距離 18.4km 走行時間 56分 Max. 38.0km/h Ave. 19.6km/h 今日は、いつもと違うコース。

京王百貨店も阪神優勝セール予告しています。ココまでなってくると、カープ頑張れ！と叫びたくなってきます。赤減る軍団！

手指の柔軟体操

そんなわけで、走行無し。

疲れがどっと出たのか、帰宅して晩御飯食べたら倒れこむようにして、そのまま寝てしまいました…。こんなこと年に1,2回あるかどうかなんですが。何食べたのかを思い出すのも一苦労した次第です。8時半ころから翌7時までぐっすり(ぐったり?)していました。すみ…

中央線は手信号で運転のため20分に1本くらいの間隔、総武線各駅停車は小岩駅で落雷車輌故障。山手線内は私鉄に振替輸送ちう。にわか雨ちうか、モバイル滝。

ケータイからです。 自宅の最寄り駅に下りたって驚きました。雨降った形跡なんかありません。局地的な雷雨だったのでしょうか。みなさんはどうでしたか？

衝動買いされた本たち。江川氏の本だけ開いた。まだ読み終わらない。

キンキンに冷えた奴でございます

走行距離 26km 走行時間 1時間15分 Ave. 20.8km/h Max. 41.9km/h最高時速は下り坂でね。 心拍数は131-141目標でしたが、ちょっとオーバー気味でした。 甘すぎる飲料は口がべたべたしていやですね。リップクリーム塗ってから走りに出たのは正解でした。

飲んで帰ってきたので乗れず。 熱チュー、上原完全試合。むむぅ。ほとんどストレートでごり押ししただけでしたが。

はてな、巡回先の住人たちによると重いそうですが私は遭遇してないです。ブラスタ騒ぎで昼間つなぐ人が減って、夜に集中してる,ってことなんですかね？どんな時間帯で重くなってるのかが見えてないのでなんともいえないですね〜。

うーん、元カレが録画されていなかった。ていうか、朝から晩まで全てのドラマが録画されているせいで飛んでしまったのだろうか(汗 ためずに見てるのがコトーだけになってしまった。柴咲コウは、私のバイト仲間（天敵？）にちょっとだけ似てる。髪が長いとか……

全くいじるひま無し。はてな巡回もままならず。

走行時間55分 走行距離？km Ave. 19km/h（およそ） Max. ？km/h なんだか、計測値がおかしい。まぁいいや。

秋めいた空気。夜はずいぶん涼しいです。 180円ラーメンの店を見つけたので近々行ってみるつもり。今日は超滑り止めの店でラーメンを食べたのだが、客席カウンターのみで、トイレの芳香剤が…。どうかと思う。今までもそうだったのだろうか、座る場所を変えた…

買い物ポタリングのみ。 走行時間30分 走行距離10km Ave. 20km/h Max. 37km/h

ADSL通じないよ。障害情報も出てないし。どうなってんだか。ぷんぷん。DNSサーバまでパケットは飛んでるようだけど、名前解決ができてない。 よって自宅からの更新は滞るのである。はぁ。 ↑超タコ。PC設定の問題であった。DNSアドレス自動取得の設定が無効に…

疲れていたせいだろうか、記憶が…。 朝、父と公演へ散歩に出た。あとは、オケの練習へ行ったっけ。ミニ発表会を決行。この夏みんなよく練習したなぁ。やる気の芽を摘まないよう気をつけたい。 不要品処分。後輩宅へ搬送。なぜかI君宅へ突撃。しかし留守。仕…

ベルつけた。アヘッドばらして組み付け。ちゃんとまっすぐに直せたか心配…。走行キロ 11.26km 走行時間 38分 Ave. 17.8km/h Max. 31.4km/h今日は、駅前など商店街を走ったのでのんびりと。 無灯火多すぎ。ライトがあるのだから、点ければいいのに、と思って…

バンバン燃えろ体脂肪！

カレー味(^◇^) しかもマカダミアナッツでござい。 相殺してる?

腕が筋肉痛。昨日のはオーバーロードだったか。 ブラスターが隣のプロジェクトに限らず思いもよらぬところに波及しているようです。

今週はサボり週間になってるなぁ。いかん。 CDもたまったままだ。いつ聴こうかしら。

ハロゲンランプ増設。街灯の無い道で非常に有効である。うむ。 走行時間 約1時間 走行距離 約20km Max. 37.0km/h Ave. 約20km/h 週末はチェーンを洗おう…。 つか、自転車乗りはじめたら体脂肪が削れてきました。 ちなみに体重は微増。

特製オムレツ＋ピザ。美味。